 Beschreibung
Wie kannst du mit uns erfolgreich abnehmen?
Täglich wollen Millionen von Menschen ihr Gewicht reduzieren, sich mehr bewegen oder einfach gesünder leben, doch die wenigsten schaffen es. Sie sperren sich zu Hause ein, gehen nicht mehr tanzen und an Schwimmbad ist gar nicht erst zu denken.
Nur ein kleiner Teil davon erzielt wirkliche Ergebnisse, denn dieser Teil weiß wie es richtig gemacht wird. Grund hierfür ist der allgemeine Spruch den du bestimmt auch schon kennst: “Bewege dich doch mehr, dann nimmst du auch ab“.
Leider wissen diese selbsternannten Experten nicht, dass es zu 80-90% an der Ernährung liegt. Sehen wir uns den professionellen Bodybuilder an – Dieser hätte niemals so einen Körper wenn er sich nicht an einen strikten Ernährungsplan halten würde. Das Training selbst macht 10-20% aus und nicht mehr.
„Das Sixpack wächst in der Küche“, ist daher nicht irgendein Spruch.
Der nächste Punkt ist, dass die meisten Menschen die abnehmen wollen wenig bis gar nichts mehr essen. Das führt höchstens dazu, dass sie schlaff werden und Stimmungsschwankungen bekommen. Auf der Waage tut sich hier nur kurze Zeit etwas, endet aber wieder im nirgendwo – Der klassische Jo-Jo Effekt eben. Das führt dann dazu, dass sich diese Menschen selbst die Schuld für ihre Kilos geben und sich einreden, dass sie nicht abnehmen können. Die Folgen sind der erneute Griff zu ungesunden Lebensmitteln und noch mehr Pfunde – Es ist ein Teufelskreis der im schlimmsten Fall mit Diabetes oder anderen Krankheiten endet.
Mit unserem Ernährungsplan der von Experten entwickelt wurde, kannst du abnehmen ohne Sport zu treiben und dennoch leckeres Essen genießen. Du erhältst Schritt für Schritt Vorgaben und wirst in kürzester Zeit Ergebnisse sehen und das ohne Jo-Jo Effekt.
Unser Plan hält was er verspricht und macht nebenbei noch Spaß. 🙂
Wenn du bereits mit uns Erfolge erzielt hast, lass es uns doch bitte wissen – entweder in einem Blog-Kommentar, auf Facebook oder sende uns doch einfach eine Email, wir würden uns unheimlich freuen.
Wir wünschen dir alles Gute und viel Erfolg
Dein Slim Relax Team
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